Push-up bars, også kjent som push-up håndtak eller push-up stands, er treningsverktøy som brukes til å forbedre og variere push-up-øvelser. Her er noen fordeler med å bruke push-up...
Selvforsvar og fysisk trening har lenge vært hjørnesteiner i menneskets søken etter en sunn livsstil og personlig utvikling. Blant de ulike treningsformene som har vunnet popularitet, har boksing...
Å trene kampsport og boksing er ikke bare en treningsøkt, det er en livsstil. For å nå nye høyder i dine ferdigheter, styrke og utholdenhet, trenger du riktig utstyr. En essensiell del av...
Å praktisere en kampsport er ikke bare en fysisk aktivitet, det er en livsstil som bygger karakter, utholdenhet og disiplin. En viktig del av denne reisen er graderingssystemet, hvor utøverne kan vise sin fremgang og motta anerkjennelse for sitt harde arbeid. I dette blogginnlegget skal vi utforske betydningen av gradering innenfor kampsport og hvorfor det er en viktig milepæl for utøverne.
I dagens moderne verden er teknologi en integrert del av mange aspekter av livet vårt, og kampsport er intet unntak. En revolusjonerende nyvinning som har tatt kampsportverdenen med storm er Blazepod. Dette...
Venum for Kids: Kvalitet og Sikkerhet i Barnas Kampsportverden Når det gjelder barn og kampsport, er det viktig å prioritere både kvalitet og sikkerhet. Som foreldre ønsker vi å gi...
N år det gjelder MMA (Mixed Martial Arts), er valget av riktig utstyr avgjørende for å oppnå suksess og sikkerhet under trening og konkurranser. En avgjørende del av dette utstyret er...
Er du på utkikk etter et par boksehansker som gir deg både beskyttelse og komfort under trening og kamp? Da bør du definitivt vurdere Venum Elite boksehansker ! Disse hanskene har blitt testet og...
Venum Elite Legg og Vristbeskyttere - Best i Test! Når du trener eller konkurrerer innenfor de forskjellige kampsport disiplinene som krever at du bruker legg og vristbeskyttelse, er det viktig å...
Hvor tung skal boksesekken være? Valg av vekt på boksesekk avhenger av flere faktorer, inkludert din egen vekt, ferdighetsnivå og treningstype. Generelt sett anbefales det at boksesekken...
Kampsport og crossfit har mye til felles når det gjelder fokus på styrke, utholdenhet og teknikk. Derfor kan det være en god idé for kampsportutøvere å inkludere crossfit i...
Selv om det er mange ulike idretter som krever ulike nivåer av beskyttelse for tennene, er det én ting som er felles for alle: behovet for en høykvalitets tannbeskytter. Hos CombatStore.no er vi...
Kampsport er en fantastisk måte å holde seg i form, øke selvtilliten og mestre en ferdighet. Uansett om du er nybegynner eller erfaren utøver, er det viktig å velge kampsportutstyr av god...
Boksehansker er en essensiell del av boksetreningen og konkurransene, og det er viktig å velge boksehansker av høy kvalitet. Det finnes mange forskjellige merker og modeller av boksehansker på...
Karate er en japansk kampsport som har blitt utbredt over hele verden, og World Karate Federation (WKF) er en internasjonal organisasjon som er dedikert til å fremme og regulere karate som en sport. I dette...
Historien om kvinneboksing i Norge går tilbake til midten av 1990-tallet. Det var på denne tiden at de første kvinnelige bokserne begynte å trene og konkurrere. Men det var ikke en enkel kamp, bokstavlig talt. De møtte mye motstand fra både publikum og trenere. Mange mente at boksing var en sport for menn og at kvinner ikke burde delta i den.
Hvis du driver med kampsport eller andre former for fysisk aktivitet, er det viktig å ha riktig utstyr for å oppnå best mulig resultat og sikkerhet. Men hvor du kjøper dette utstyret, kan...
Hvorfor er det så viktig å bruke hjelm når man sparrer i kampsport? Hjelmer til kampsport er en viktig del av enhver trenings- og kampøkt. De gir ekstra beskyttelse for hodet og...
Hoppetau er et enkelt, men effektivt verktøy som brukes av utøvere innen kampsport og crossfit for å øke kondisjon og styrke. Selv om hoppetau kanskje er mest kjent for å være...
Boksing er en sport som krever mye av kroppen, spesielt hendene. Når du trener eller deltar i en kamp, utsettes hendene dine for konstant belastning og støt. Derfor er det viktig å beskytte hendene...
Kickboxing er en kampsport som kombinerer teknikker fra både boksing og karate. Det er en allsidig sport som har flere forskjellige disipliner som lettkontakt, fullkontakt, point fighting og K-1. Hver av disse...
Boksetrening på boksesekk kan være en svært effektiv måte å øve og forbedre teknikken din på. Men for å få mest mulig ut av treningen, er det viktig å velge riktig...
Når du skal velge riktig boksesekk, er det viktig å tenke på flere faktorer. Boksesekken bør være av god kvalitet for å tåle langvarig og intens bruk, og ikke minst for å...
Størrelsen på boksehansker er viktig for å sikre god ytelse og beskyttelse under trening og kamper. En av de viktigste faktorene å vurdere når du velger størrelse på boksehansker...
Lurer du på hvordan du tar på boksebandasjer? Det er ikke så vanskelig! Se video og les om de to vanligste måtene å ta på boksebandasjer i denne artikkelen. Trener du...
Er det egentlig nødvendig med boksebandasjer under boksehanskene når man trener? Eller er dette bare for proffene? Uansett hvilket nivå du trener boksing på, burde du ta deg bryet med...
Selv om kampsport og CrossFit kan være to helt forskjellige treningsformer, har begge felles mål om å forbedre fysisk kondisjon og teknisk dyktighet. Enten du er en konkurrerende kampsportutøver...
Hvilken størrelse skal jeg velge på boksehanskene mine? Av Lars Ivar Grønvold, trener IL ROS boksing Det er mange som vil prøve boksing og skal kjøpe sine egne...
Sesongen er like rundt hjørnet og flere og flere finner veien til kampsport, enten det er Karate, Taekwondo, Boxing, MMA, Brasiliansk jiu jitsu eller en annen kampsport. Ungene har kanskje mast i lang tid...
Utstyr for ITF og NTN Taekwondo I Norge er det NTN (National Taekwondo Norway) som er den desiderte største. NTN har over 69 klubber og nærmere 12.000 medlemmer. Alle NTN-klubbene og...
Stadig flere trener i kompresjonstøy. Hva er det egentlig? Få en liten innføring til kompresjon i denne guiden. Hvorfor er det stadig flere som bytter ut de vanlige treningstightsene...
Hva betyr vekt og størrelse for deg når du skal kjøpe boksehansker? Les om OZ, vekt og størrelser her. De fleste boksehansker har spesifisert noe som heter OZ. Dette er en forkortelse...
En illeluktende treningsbag og utstyr som stinker er ikke hyggelig. På sikt er litt lukt ikke til å unngå, men det er en del grep du kan ta for at tingene dine holder seg stinkfrie så lenge som...
Boksing er en av de eldste og mest respekterte kampsportene i verden, og det er også en populær sport i Norge. Norges bokseforbund (NBF) er organisasjonen som er ansvarlig for bokseidretten i landet....
For å få den beste treningen er det viktig å velge det riktige utstyret. Dette gjelder også boksehansker! Her er en guide til de ulike typene boksehanskene for å hjelpe deg å velge...